Одним из самых распространённых поведенческих расстройств за последнее время стал СДВГ – синдром дефицита внимания и гиперактивности.
В быту таких детей называют непоседами, в науке – гипервозбудимыми или расторможенными.
Причиной нарушения внимания могут быть разные факторы: особенности нервной системы ребёнка, малокровие, болезни носоглотки (например, аденоиды могут быть причиной затруднённого поступления воздуха в лёгкие, что приводит к кислородному голоданию мозга). Причиной может быть также ослабленность ребёнка в результате частых болезней, повышенная утомляемость.
Внешне проблемы в развитии внимания могут проявляться по-разному.
Одни дети слишком активны, неусидчивы, несдержанны, действуют импульсивно, необдуманно. Другие, наоборот, несколько замедленны, вялы, недостаточно активны, неорганизованны и рассеянны. Третьи внешне на первый взгляд не выделяются, спокойно сидят на занятиях, однако, совсем не слышат, о чём идёт речь, думают о своём, фактически отсутствуя на занятии. Всех этих детей объединяют трудности организации внимания, неумение планировать и контролировать свои действия. Эти трудности не так заметны, пока ребёнок маленький. В старших группах детского сада такие дети могут не усваивать программу: они не могут успешно следовать указаниям взрослого, не выслушивают задание до конца, отвлекаются и сбиваются в ходе его выполнения. В итоге в школе ребёнок становится стойко неуспевающим. Неуспех, плохие отметки снижают желание учиться. Причём, часто это дети с хорошими способностями, сообразительные.
Существующие у ребёнка нарушения поведения поддаются корректировке, но процесс этот длительный, требует больших усилий и терпения.
В каждой группе детского сада есть дети, которые больше других отвлекаются на занятиях, с трудом сосредотачиваются на малоинтересном материале.
Мы проводим специальные занятия на формирование устойчивости внимания, на обучение ребёнка способности управлять своим поведением. Это настольные и подвижные игры, упражнения, задания на листочках, карточки с заданиями, дидактические игры.
Особенно дети любят игры. В младшем возрасте играем с пуговицами, цветными фигурами, конструктором.
Пуговицы дают ребёнку возможность получить разнообразные впечатления:
• Тактильные (гладкие, шершавые, пластмассовые, металлические, поролоновые, большие, маленькие, мягкие, твёрдые, с дырочкой, с ножкой и т.п.)
• Зрительные (яркие, цветные, разнообразных оттенков и разной величины)
• Слуховые(звуки при перекладывании пуговиц в пластмассовые и металлические стаканчики, звуки при пересыпании, рассыпании и пр.)
Концентрируя внимание на внешних раздражителях, мы развиваем у ребёнка навыки внимания и восприятия. Игра с пуговицами проводится в тишине, непродолжительное время, но во время игр внимание ребёнка постоянно привлекается репликами «посмотри», «послушай». Обращается внимание на обязательное достижение результата (составить изображение, узор, разложить все пуговицы, заполнить все формочки и т.п.). В итоге деятельность становится целенаправленной, ребёнок приучается достигать цель.
Для детей среднего возраста разработана специальная программа занятий с мелкими предметами: кубиками, мячиками, игрушками, кирпичиками, конструктором, веревочками и т.п.
Задачи, решаемые в процессе проведения игр:
1. Коррекция процессов возбуждения и торможения, снижение импульсивности, развитие мышечного контроля, координации движений
2. Отработка умения согласовывать свои действия и движения с движениями других детей, учить действовать в паре, подстраиваться к ритму движений партнёра.
3. Отработка умения слушать инструкцию, согласовывать свои действия с её содержанием.
4. Учить сдерживать свои желания, контролировать импульсивные реакции, подчиняться правилам игры, отрабатывать быстроту реагирования на сигнал
5. Снижение двигательной активности за счёт ограничения площади (стоя на стуле, сидя за столом, держась за руки) и времени (использование песочных часов, введение сигналов «замри!», «ночь»)
Очень нравится детям игра «Смотри в оба!» с карточками. Игра весёлая и быстрая: кто первый найдёт парную картинку, тот собирает карточку себе. Соревнование повышает интерес, поднимает настроение. Недаром дети всегда кричат «Ура!» и хлопают в ладоши, увидев заветную коробочку.
Дети старшего возраста полюбили игру «Детективы». Им нравится и сам сюжет игры – «детективы» ищут пропавшие предметы, и яркое игровое поле с картинками, и песочные часы, и красивые фишки с колечками. Играя, разыскивая предметы, дети даже не подозревают, что учатся концентрировать внимание, тренируют память, развивают скорость и сообразительность. В такую игру хорошо играть всей семьёй! (игра «Детективы», сайт Bondibon)
Дети приходят в кабинет психолога на специальные занятия 1 раз в неделю. Конечно, этого мало для того, чтобы ребёнок стал внимательным и успешно учился в школе. Очень много зависит от родителей, и мы надеемся, что наша работа с гиперподвижными детьми будет совместной.
СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ:
1. С самых первых лет жизни не надо сдерживать физическую подвижность такого ребёнка, это противопоказано состоянием его нервной системы. Двигательную активность надо направлять и организовывать: если бежит куда-то, то пусть это будет выполнение какого-то поручения. Хорошую помощь могут оказать, игры в классики (особенно с битой), игры с мячом, прыжки через скакалку, бадминтон, коньки обычные и роликовые. Подвижные игры с правилами. Игры с правилами развивают в ребёнке умение подчиняться правилу, сдерживать свои импульсивные желания.
2. Поощряйте ребёнка за все виды деятельности, требующие концентрации внимания – игры с кубиками, конструктором, настольные игры, рисование, книжки-раскраски. На первых порах требуется настойчивость взрослого, который порой буквально физически удерживает ребёнка за столом, помогая закончить рисунок или постройку. Самое главное – приучить достигать цель.
3. Избегайте по возможности большого скопления людей. Подвижному ребёнку противопоказано пребывание в крупных магазинах, на рынках – ребёнок «заводится».
4. Дома следует создать для ребёнка спокойную обстановку. Идеально было бы предоставить ему отдельную комнату. В ней должно быть минимальное количество предметов, которые могут отвлекать рассеивать его внимание. Цвет обоев должен быть неярким, успокаивающим, преимущество отдаётся голубому цвету. Очень хорошо организовать в его комнате спортивный уголок (с перекладиной для подтягивания, гантелей, эспандеры, коврик и т.д.)
5. Старайтесь, чтобы ребёнок высыпался. Недостаток сна ведёт к ещё большему ухудшению внимания и самоконтроля. К концу дня ребёнок может стать неуправляемым.
6. Чтобы снизить врождённую возбудимость ребёнка, родители могут использовать траволечение, лёгкий массаж перед сном, ванны с солями и травами, аромотерапию.(консультацию даст врач).
7. Во время игр ограничивайте ребёнка лишь одним партнёром, избегайте шумных, беспокойных приятелей.
8. Включайте в режим дня снимающие напряжение игры – с водой (вода обладает выраженным успокаивающим действием), песком, тестом, крупами, мыльными пузырями, воздушными шарами (надувание их), игры с вязанными и тряпичными мячами.
9. Давайте ребёнку возможность расходовать избыточную энергию – полезны ежедневная физическая активность на свежем воздухе: длительные прогулки, бег, спортивные занятия, лыжи. Ребёнка надо ежедневно выгуливать, причём, двигательная активность на прогулке должна быть такой, чтобы приходя домой, он падал от усталости. Поэтому очень полезны для непоседы занятия спортом, особенно таким, где большое внимание уделяется позе, положению тела, точности движения. Многое могут дать восточные единоборства, танцы, плавание.
10. Дома проводите специальные игры на развитие внимания. Консультацию можно получить у психолога детского сада. Также вам помогут специальные тетради с заданиями для детей разного возраста, которые можно приобрести в книжных магазинах.
Педагог-психолог Руденко М.Ф.
